"Przyczyną każdej choroby, czy to mentalnej, emocjonalnej lub innej, jest brak ruchu (stagnacja). Ćwicząc systematycznie można osiągnąć naturalny proces starzenia bez zbytniego dyskomfortu, zagłębiając się w dar życia i we własne ciało i bez skrępowania tańczyć w duszy."
Juliu Horvath (twórca metody GYROTONIC®)
ZajÄ™cia metodÄ… GYROTONIC®
gr. Gyros - koło
Tonic - tonika, muzyka, melodia, rytm
​
GYROTONIC® to nowoczesny trening funkcjonalny z wykorzystaniem specjalnego sprzÄ™tu. Ćwiczenia zwiÄ™kszajÄ… w sposób harmonijny funkcjonalność caÅ‚ego organizmu. W przeciwieÅ„stwie do innych systemów, w których ćwiczenia sÄ… wykonywane w pÅ‚aszczyźnie pionowej lub poziomej, GYROTONIC® skupia siÄ™ na ruchu koÅ‚owym lub ruchu "fali", co bardzo dobrze uelastycznia krÄ™gosÅ‚up. Metoda GYROTONIC® to system ćwiczeÅ„, który pozwala ciaÅ‚u na "wyjÅ›cie" poza wÅ‚asne restrykcje i ograniczenia.
Prowadzimy zajÄ™cia indywidualne lub dla 2 osób.
Nasz cennik znajdziesz
Jeśli chcesz zapisać się na zajęcia:
lub
Cennik zajęć GYROTONIC®
Agnieszka Maciej
Pojedyncze zajęcia - 1h
Pakiet 4 sesji (zajęcia indywidualne)
Pakiet 8 sesji (zajęcia indywidualne)
Pojedyncze zajÄ™cia dla 2 osób
Pakiet 4 sesji dla 2 osób
Pakiet 8 sesji dla 2 osób
220, GM 250 250
800, GM 960 960
1520, GM 1840
360, GM 400 400
1400, GM 1560 1560
2720, GM 3040
*GM - zajÄ™cia GYROTONIC® MAMA